Для воспитанниц Центра в рамках мероприятий по организации здорового питания состоялось познавательное занятие «Мой режим питания», целью которого являлось сформирования знания у детей о законах здорового питания, необходимости и важности соблюдения режима питания.

На занятии участники поделились наблюдениями об особенностях здорового и вкусного питания в школе и Центре, ведь для поддержания здоровья школьнику необходимо соблюдать режим питания и использовать для приготовления блюд продукты, богатые пищевыми веществами, витаминами и минеральными веществами.

На примере пирамиды питания было продемонстрировано, что и сколько необходимо есть, чтобы питание было здоровым и сбалансированным. В конце занятия участники еще раз вспомнили «золотые» правила питания: не переедать, есть в одно и то же время свежеприготовленную пищу и тщательно пережевывать.